呼吸は切り替わる~名前のない、もう一つの呼吸法~

呼吸 声 歌 心 体 演奏 バランス 整える 緊張 リラックス  潜在能力 聞く 感じる 伝える 存在 表現 充実

🗻窓から富士山が見えました🗻(※珍しく文章短かめ、しかも写真付き、オススメ)

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大船で個人宅をお借りしてのワークショップ。今日は終了後に窓から富士山のシルエットが綺麗に映えているのを見せて頂きました。

皆さんと一緒に眺めながら、色々なことがあっても首筋から肩にかけてこの稜線のようになだらかで、それでいて威風堂々とした出で立ちで居られたら、と思いました。

富士山の現状はあくまでも休火山。でもこちらの勝手な願いですが、噴火せずにいつまでもこの写真のように穏やかで居てもらいたい。

わたしもどんなことがあろうと自分の呼吸·体とじっくり向き合い、決して噴火はしませんから🙏と心に誓ったのです。