呼吸は切り替わる~名前のない、もう一つの呼吸法~

呼吸 声 歌 心 体 演奏 バランス 整える 緊張 リラックス  潜在能力 聞く 感じる 伝える 存在 表現 充実

2020-06-21から1日間の記事一覧

😪💤💤オンラインの良い一面😪💤💤

今日は、広島の皆さんとの企画を除けば、久しぶりのオンラインワークショップとなりました。 始まってから割りと早い段階で一人の方が相当に緩んだのか、一抜けしてお休みになりました。 体の芯から丁寧に伸びを行い、ちょっとやそっとじゃ届かない内側に巣…