連日のレッスンに嬉しい悲鳴→フォーカシングで今週は締めました

最近空と雲ばかりでしたが、足元にはオオカマキリの子供が
火曜日に大阪から戻り、水曜日は東新宿(※個人レッスン)と西武線井荻で、木曜日は渋谷で(※個人レッスン)、金曜日は新宿で(※個人レッスン×2)、そして今日土曜日は午前中に高田馬場で、それぞれレッスンを開講させて頂きました。
特に今日などはこの炎天下の中を駅から15分強も歩いてレッスン会場までお運び頂き本当に申し訳ない気持ちでした。
その分と言ってはなんですが、より体の中からの活力、不快な暑さとは全然違うエネルギーへの気付き、またそこで生産された体内の温度が淀まずに体外に放散、上手く逃がして循環させるようなワークへと繋げることが出来たと思います。
帰り道は駅までの道程が少し近く感じて頂けたのではないでしょうか。

私はその後疲れもすっかり取れ、先日も参加した「フォーカシングを楽しむ会」にギリギリ間に合うことに気付き滑り込みで参加。自分の体が奥深くで感じている現状を、アドベンチャーショートストーリーのように楽しみ味わう時間も持たせて頂きました。その帰りの日比谷公園でオオカマキリの子供や葉っぱを運ぶ蟻の姿も足元に見付けました。噴水の周りには写真では分かりにくいですがおびただしい数のトンボの群れも飛び回っていました。
明日は現時点でどうやらお休みとなりそうです。
明後日からまた皆さんと共に充実した時間を！

よく見ると右側のカマを失っているようです

葉っぱをせっせと運ぶ蟻の姿も・・・たまには足元も見直しましょう！

噴水の周りを飛び回るトンボの群れを撮りたかったけど全く写ってなくて、代わりに虹が写ってました🏳️‍🌈

高校野球、夏の甲子園への道

今回は法要での帰省だったのですが、甥っ子が夏の高校野球(甲子園)の予選に出るというので初めて観に行って来ました。
対戦相手も共に優勝候補の強豪校という訳ではなく、私の甥っ子も控えで途中からでも出場してくれて、それであわよくば勝ってくれたらなお良しくらいの期待度でスタンドの日陰で観ておりました。
それで意外にも試合はワンサイドとなり9-0でリードの場面で甥っ子が代打で登場。なんとそこで左中間へのランニングホームランを放ち10-0となり、その裏も0点に抑え見事なコールド勝ちとなりました。なんかちょっと感動の初体験で凄かったなぁ～。
試合後は予選でも校歌を歌うんですね。知らなかった。

ちょっと大阪へ

昨年他界しました父の一周忌法要の為ちょっと大阪で過ごして参ります。
一昨日は声優養成所の皆さんと臨時で代行レッスン(代行でもなんでも頼まれればどんどんやります！)、昨日はロックボーカリストの方と中一日でのレッスン。これで7日連続でお仕事を頂いたことになります。本当に、有難いことです。
今日は久しぶりのオフでした。そしてこれから夜行バスで大阪へと向かいます。先日の地震の影響はどうなのか？それも気になります。
いつか地元大阪でもレッスンをやってみたいものですが、それを飛び越えて浸水で大変な広島の皆さんから秋に、福岡の方からもこの夏-秋に二度、レッスンのご依頼を頂いております(広島はオープン、福岡はクローズです)。
大阪で暫し英気を養い、また皆さんと共に呼吸の温かさ、豊かな声の響きを楽しみたいと思います。

自分本来の姿に

最近こんな感じの雲が多い
今日も先日久しぶりに見えたボーカリストの方が個人レッスンに来てくださいました。
本当にお忙しくされていて、ファンはもちろんバンドのメンバーやスタッフの命運まで背負っているような立場上、これまではワークが始まるとぐったりとなるか大きく動き回るかのどちらかであることが多かったのですが、それが今日は印象深く真ん中に意識が集まるような一時(ひととき)がありました。
そしてご本人の口から「自分本来の姿に戻る」という言葉が自然に出たのです。
私はいつどんな時でも目の前の人をどうこうしようと一切企んでなどいませんが、それでも心のどこかでその一言を待っていたような気がします。
このようにして、レッスンとはほんの少しずつ次のステップへと進んで行くものなのかも知れません。

高野台の素敵なお宅でワーク会、開かせて頂きました！

以前からずっと「是非うちでワークを」とご提案頂いていてずっと延び延びになっていたお話がやっと実現しました。
大船駅からバスで約10分、高野台のお宅に初めての方2名を含む計7名もの方にお集まり頂き、またまた非常にゆったりとしたワーク会を皆さんと味わうことができました。
このお宅にはちょっと可哀想な境遇から保護されたイヌ２頭と他にネコも居り、特に保護犬たちは大勢での呼吸法に怯えはしないかと少々心配だったのですが、きっとお家の方が前もって言って聞かせてくださっていたことと、あとは呼吸法メンバーの醸し出すものが “大丈夫 ” だったようで、むしろ普段のご来客時以上に穏やかに私たちと共に居てくれたようです。このような動物たちの反応は本当に嬉しいですね！それが今日のワークを全て説明してくれているような気がします。
ワークのあとはかなり贅沢なお茶・デザート、それに滋養たっぷりの手作りスープでおもてなしくださり、何だかいつにも増してこちらが元気にしてもらい極上の気分で帰路につきました。
参加者の皆さんからは大好評で、今後定期的に開催させて頂くこととなりました。
私は毎日でもOKです。

Instagram post by 中山雅夫 • Jul 8, 2018 at 12:09pm UTC

大雨に地震、被災地で大変な思いをされている皆様に心からお見舞い申し上げます

今日は「水曜会」という混声合唱団のメンバーの方(もちろん呼吸法の受講者です)にご招待頂き、浜離宮朝日ホールにて素晴らしいコーラスを聞いてきました。
出掛ける前に福岡、広島、岡山の生徒さんに安否確認・お見舞いのメールをし、終了後には何人かの方から返信が入っており少し安心しましたが、広い範囲で仕事や生活に影響が出ているとのことで、これからが本当に心配です。
その後は渋谷にて二つのレッスンをさせて頂きました。前半のお二人にはとにかくリラックスのプレゼントとなり、色んな箇所が “ 通る ” ものですから涙・鼻水でぐしょぐしょでした。身体中に溜まった疲れが少しでも流れ出て、明日から軽やかに復活して頂けたらと思います。
後半は途中地震で中断したりと結局９時半頃まで(史上最も遅いレッスン時間!!)発声のお悩みにあれこれと工夫しながらお応えしました。
弛むと涙・鼻水の他に色々なお話が出て来ることもよくあります。そんな時間も全く無駄なんかではありません。リラックスし、開かれた声に辿り着くための大切なプロセスなんですね。
そんな感じで今日はちょっと忙しくさせて頂き、普通に働ける有り難さをより感じることとなりました。

ロック魂とスパイス？・・・本日も個人レッスン楽しかった！

昨日に続き大変有難いことに今日も個人レッスンのご要望がありました。
今日お越しくださった方は名前が明かせなくて非常に残念で歯痒いのですが、最近は主に全国ツアーで活躍中のバンドのボーカリストさんです。
松濤時代からスケジュールの合間を縫っては熱心に受講してくださっていました。お仕事柄長いブランクがあり急にご連絡頂いて驚きましたが、ツアー中も空いた時間や移動中まで呼吸を通すことを工夫しておられるようで、今日久しぶりにお会いしてもなるほど体の動きと呼吸の一致具合が進化しておられるんですね。もうそれは見てて「凄いなぁ～」と感心するばかりでした。本当に凄い。
※写真は帰り際に「喉に負担の掛からない発声の大切さと、でも場合によっては喉に力の入ったような表現も “ スパイス ” のような良さがある云々」と、現役バリバリの歌い手さんに偉そうな講釈を垂れていましたら無性に欲しくなり衝動買いしてしまったスパイス達です。