呼吸は切り替わる~名前のない、もう一つの呼吸法~

呼吸 声 歌 心 体 演奏 バランス 整える 緊張 リラックス  潜在能力 聞く 感じる 伝える 存在 表現 充実

2020-07-02から1日間の記事一覧

手と脚(足)の大切な大切なお話

先日はお伝えしましたように、足首の捻挫がテーマのオンライン個人セッションを行いました。 僕のワークショップ、セッションで行っていることを思い切って大雑把に要約するならば、地に足が着いた状態をどれだけ体に思い出させることが出来るかということで…