呼吸は切り替わる~名前のない、もう一つの呼吸法~

呼吸 声 歌 心 体 演奏 バランス 整える 緊張 リラックス  潜在能力 聞く 感じる 伝える 存在 表現 充実

2015-07-19から1日間の記事一覧

“緊張”に関する指導、アドヴァイスから見えて来るもの①

「明日の決勝戦は、変に緊張することなく試合を楽しみたい」 スポーツ選手は時折このようなコメントを出します。この場合、緊張は完全に悪いものとして語られています。 「さぁ、本日はいよいよ新装オープンの日です。従業員の皆さんは、研修で身に付けたスキル…